Бассейн

Занятия проводятся в центрах "Фитнес тайм":

  • Фитнес Тайм Люберцы
    +7 495 374-88-71
    Адрес:Люберцы, Октябрьский проспект, д. 380д
    Ближайшее метро:Жулебино Котельники
    ст. Люберцы-1 ст. Панки

Знаете ли Вы, что плавание считается одним из лучших видов спорта? Регулярные занятия плаванием приводит к росту мышечной массы, повышению выносливости, укреплению здоровья, стимулируют иммунитет и повышают сопротивляемость заболеваниям. Занятия в бассейне — это широкие плечи, крепкие руки, выносливость и физическая сила, красота и совершенство тела.

detskii-fitness.JPG

Тренировки в бассейне являются одним из лучших способов снижения индекса массы тела, сжигания лишних жировых отложений. В зависимости от интенсивности занятия 1 час занятия плаванием приводит к расходу от 600 до 900 ккал, что соответствует 300–400 граммам жира! Для интенсивного похудания достаточно всего 3-х часовых тренировок в неделю. Впрочем, индивидуальные занятия по плаванию всегда имеют большую результативность, нежели какие-то общие рекомендации.

trenirovki-v-basseine.jpg

Программа тренировок в бассейне строится по индивидуальному плану: с учетом особенностей типа телосложения, возраста спортсмена, целей и задач его тренировок. Занятия в бассейне могут дополнять тренировки в тренажерном зале, спортивными танцами или боевыми искусствами. Их настоятельно рекомендуют всем, кто испытывает особые нагрузки на суставы: тяжелоатлетам, бодибилдерам, пауэрлифтерам.

плавание в бассейне будет Вам полезно если:

  • У Вас есть проблемы с избыточным весом
  • У Вас наблюдается мышечная дистрофия
  • У Вас выявлены заболевания опорно-двигательного аппарата
  • У Вас имеются расстройства в работе сердечнососудистой и/или нервной систем
  • Вы хотите получить стройное красивое подтянутое тело
  • Вы хотите укрепить здоровье и иммунитет
  • Вы хотите провести свободное время с пользой для души и тела
  • Вы хотите найти новых друзей и подруг с активной жизненной позицией.

Абонемент в бассейн в Москве

Наш спортивный комплекс предлагает Вам возможность регулярного посещения плавательного бассейна. Абонемент в бассейн позволит Вам посещать наш спортивный комплекс в удобное именно для Вас время, занимаясь здесь столько, сколько требуется для достижения поставленной цели.

zanjtij-detskim-fitnesom.jpg

Многие бассейны абонемент предлагают на каких-то ограниченных условиях, мало заботясь о пожеланиях своих клиентов, не учитывая их индивидуальные потребности. Предлагая общие, стандартные, универсальные программные комплексы. Мы ориентируемся на индивидуальные занятия по плаванию, с разработкой тренировочной программы под зорким наблюдением квалифицированного тренера.

programma-trenirovok-v-basseine.jpg

Индивидуальные занятия по плаванию — это то, что учитывает именно Ваши потребности. То, что позволит достичь именно Вам именно Ваших целей. Абонемент в бассейн позволяет заниматься по удобному графику, посещая тренировку тогда, когда это в наибольшей степени согласуется с Вашими делами, обязанностями и желаниями.

индивидуальные занятия по плаванию

  • Занятия в бассейне по индивидуальной программе, разработанной специально для Вас
  • с учетом Ваших целей, пожеланий, стремлений и самочувствия
  • Плавание в бассейне в удобное именно для Вас время
  • под присмотром опытного квалифицированного инструктора-спасателя
  • Программа тренировок в бассейне с ориентацией на достижение результата
  • и приятного времяпрепровождении
  • Возможность найти новых друзей и подруг, с общими интересами и устремлениями.


Бассейн

      • Эффективный жиросжигающий комплекс
      • Лучшее средство в борьбе с целюлитом
      • Активная работа всех групп мышц
      • Низкая нагрузка на позвоночник
      • Улучшение подкожного кровообращения
Выберите свой фитнес клуб рядом с домом или работой!

«Фитнес Тайм» — это сеть демократичных фитнес-центров, расположенных в разных районах Москвы. В каждом из наших клубов есть все необходимое для эффективных тренировок и приятного времяпрепровождения.

  • Фитнес Тайм
    Люберцы
    +7 495 374-88-71
    Ближайшее метро:Жулебино Котельники
    ст. Люберцы-1 ст. Панки
  • Фитнес Тайм
    Отрадное
    +7 985 364-70-29
    Ближайшее метро:Отрадное Владыкино Свиблово Ботанический сад Бабушкинская
  • Фитнес Тайм
    Беляево
    +7 495 374-88-41
    Ближайшее метро:Беляево Коньково Калужская Юго-западная

Запись на тест-драйв

*
*
*
*

* Поля под звездочкой обязательны для заполнения!