jazz modern (Джаз Модерн)

Это импровизация — танцор, освоивший базовые движения, становится все более свободен в возможном рисунке танца. Его движения ограничены лишь ритмом танца, но в то же время, танцуя ту же композицию под другую мелодию, можно создать совсем другой образ. Уроки джаза будут очень полезны танцорам других направлений, так как вырабатывают: равновесие; координацию; помогают освоить ритмически сложные и синкопированные движения; развивают пластичность и гибкость тела.

джаз и модерн

Танцевальные стили джаз и модерн имеют много общего, поэтому их часто объединяют в одну программу. Особенность танцевального стиля джаз — изоляция: одна часть тела движется независимо от остальных, следуя своему собственному ритму. Модерн — «преемник» классического балета. Он появился вследствие того, что танцоры стремились выйти за рамки наскучившей классики. Джаз-модерн объединяет характеристики этих двух стилей — непринужденность джаза и эпатажность модерна. Даже если вы никогда раньше не занимались танцами, в джаз-модерне у вас есть все шансы добиться хороших результатов.
Одежда для занятий: подойдет спортивная одежда и кроссовки для занятий аэробикой либо специальные тапочки — «джазовки».
Трудности: после первых занятий вы будете чувствовать ломоту во всем теле, даже если у вас хорошая физическая подготовка, — этот танцевальный стиль задействует мышцы, которые обычно остаются без нагрузки.
Результат: через две недели вам станет легче подниматься по лестнице и бежать вдогонку за уходящим автобусом.
То, что нужно: если вы хотите сбросить вес. К тому же, танцуя, вы укрепите мышцы.

Успехов вам!

Занятия в группах Jazz Modern проходят в фитнес центрах «Фитнес Тайм» Коломенское и Беляево.

Подари время для себя!