техника рукопашного боя

В фитнес клубе «Фитнес Тайм» проводятся занятия по рукопашному бою как для новичков, так и для продвинутых. Опытные инструкторы помогут вам правильно поставить технику ударов руками и ногами. Здесь вы освоите навыки борьбы и самозащиты при любых обстоятельствах. Мальчики почувствуют себя мужчинами, а девочки — всегда смогут оказать противодействие своему противнику. Тренировки с персональным тренером помогут вам быстро добиться максимального успеха!

Рукопашный бой как средство защиты и нападения известен с зарождения человеческого общества.

Предназначенное прежде всего для нужд армии и спецслужб, ремесло рукопашного боя впитало в себя все лучшее из различных боевых систем, таких как бокс, каратэ, самбо, дзюдо, джиу-джитсу и других, отбросив наносное и поверхностное.

Приемы рукопашного боя тщательно отбирались специалистами и апробировались в реальных боевых условиях. Так что эти приемы доказали свою надежность и не вызывает сомнений то, что они являются необходимой частью подготовки настоящего бойца.

Современный «рукопашный бой» можно условно разделить на армейский, в котором не существует правил и победа достигается любыми средствами, и спортивный, на основе которого проводятся соревнования по различным правилам.

Занятия проходят во всех фитнес центрах «Фитнес Тайм».