BODY BALANCE (боди баланс)

Гармоничное развитие тела. Укрепление мелких внутренних мышц, развитие центра, растяжка крупных мышц. Улучшает координацию и технику владения телом. Занятия помогают снять нервное напряжение и сделать Вашу фигуру привлекательной! Эти Уроки, направлены на укрепление мелких внутренних мышц, развитие центра, растяжка крупных мышц.

BODY BALANCE — Уникальная программа сочетает в себе элементы таких древних дисциплин, как йога и тай-чи, а также современные методики пилатес.

Контролируемое дыхание, концентрация и тщательно подобранная последовательность движений создают тренировку, которая погружает тело в состояние гармонии и баланса. Этот урок снимает напряжение, дает энергию, приводит мышцы в тонус.

Занятия по BODY BALANCE проходят в фитнес-центре «Фитнес Тайм» в г.Люберцы.